本来であれば、ジムやウォーキングをするために、外へ出掛けたいところではございますが、季節や天候に影響されない「ステッパー」を購入したのでございます。
決め手は「色」にございます。
インテリアに溶け込むようにグレー系を選びましたので、物々しさはございません。
隙間時間を利用しての素足のままでの１回５分間の有酸素運動は、ストレス解消にもなっているのでございます。Sato

今月のブログ企画週間のお題は『アジフライに何かけますか？』です

家族ともどもお年頃でございます（笑）
健康に気を遣いながらも時には油物がいただきたいこともございますゆえ、何でも塩分控えめ、糖分控えめの商品に切り替えているのでございます。
この日も揚げたてのアジフライに「塩分５０％カット中濃ソース」をかけていただいたのでございました。
もちろんソースは慣れ親しんでおりますブルドックソースにございます。
一昨年に鳩ヶ谷工場は閉鎖されてしまい寂しゅうございますが、引き続きわが家はソースはブルドックソースにございます。Sato

ご飯が炊ける電子レンジ調理器にございます。
糖質カットもできるようで、炊きあがりは低糖質で美味しゅうご飯なのでございます。
中ふたにでんぷん液が溜まる仕組みでございますゆえ、これがご飯にこぼれてしまうと元も子もないのでございます。
慎重に取り出すと下には粒が立った美味しいご飯の出来上がりにございます。
簡単美味しくご飯がいただけて嬉しゅうございます。Sato

何かと身体に良いとされるキウイフルーツにございます。
こちらは「さぬきゴールド」と申しまして写真にいたしますと一見「梨」に見えてしまうほどの大きなキウイフルーツなのでございます。
甘さたっぷり、食べ応え抜群!!
来年もまた出会いたい果物にございます。Sato

先週のお休みの日のことでございます。
何の予定もございませんでしたので、思い立っての国営ひたち海浜公園でございます。
コキアが見ごろを迎えていると言うニュースを観ての訪問でございましたが、コスモスも満開を迎えており、とても素敵な風景でございました。
この日から約一週間、本日休園日の公園ではコキアの抜き取りをして、春のネモフィラに向けて準備が始まるそうでございます。
今度はゆっくりと鑑賞したいものでございます。Sato

栗の季節にございます。
まずは、栗蒸しようかんにございます。
新栗を使った小布施堂の栗むしようかんを筆頭にこれから栗尽くしが始まるのでございます。

今年も大変美味しゅう栗むし羊羹でございました。Sato

今月のブログ企画週間のお題は『好きな木』です

こちらの木は盛岡城跡公園内サトウカエデにございます。
以前に、わんこそばを食べに盛岡に訪れた際に出会った『木』にございます。
あまりの大きさに圧倒されて、時間を忘れて眺めておりました。
紅葉には少し時期が早かったようで、紅葉が進むと全体が赤く鮮やかなグラデーションになり、それはそれは奇麗なのだそうでございます。

会いに行きたい木はいくつかございます。
青森県深浦町にございます樹齢1000年を超える『北金ヶ沢のイチョウ』に、鹿児島県蒲生町の『蒲生の大楠』など。。。
今度、家族にツリーツアーをプレゼンしてみようと思うわたくしでございます。Sato