【今月のブログ企画週間のお題は『健康のためにしていること』です。】
車での移動が多いことから、なるべくエレベーターやエスカレーターは使わずに階段で移動するようにしています。それからお風呂上りのストレッチをすることくらいですね。
HARU
ブログ
BRACK
【今月のブログ企画週間のお題は
『健康のためにしていること』です。
余計な糖分をなるべく避けるようにブラックコーヒーを飲んでいます。２５歳くらいからブラックをよく飲むようにしています。甘いコーヒーは後味がギトギトしてさっぱりしないような気がします。
あとは割りと薄味なほうだと思います。特に揚げ物にかけるソースは少量です。Ｔｓｕｒｕ
甘いもの
【今月のブログ企画週間のお題は 『健康のためにしていること』です。】
ストレスを溜めぬよう時には『甘いもの』をがっつりいただくことにしているわたくしでございます。
この写真は、銀座三越のデイビット・マイヤーズ カフェのパンケーキでございます。
気の知れた友人たちとの『甘いもの』は最高のストレス発散法なのでございます。
要するに、健康のためにしていることはとりわけ何もないと言うことなのでございます。Sato
R-1ヨーグルト
【今月のブログ企画週間のお題は 『健康のためにしていること』です。】
R-1ヨーグルトを毎日食べています。もともとヨーグルトをよく食べていたのですが、TVなどで紹介されてからは、R‐1を食べています。何が違うかといえば、乳酸菌の種類が違うそうです。R-1の乳酸菌は免疫力の改善の効果があるようです。わかりやすく言えば、風邪をひきにくくなるとか、インフルエンザにかかりにくくなるそうです。
これからも、毎日続けていこうと思っています。 Tencho
塩すいか飴
コンビニで見つけた塩すいか飴です。すいかに塩をかけて食べたような味で、見た目もそっくりでした。 種なしです。 熱中症が気になる時期なので対策にもなりそうですね。
HARU
給油口
普段乗っている車の給油口は右、左どちらかを把握されていると思いますが、車検や修理で代車に乗ったときふと確認しておくのを忘れてあたふたしてしまいますよね。
そんな時の裏技を先日テレビで見ましたので紹介します。
まずガソリンの残量メーターのガソリンマークを見てください。
その横に▲マークが有りますね。
そのマークの向いてるほうに給油口がついています。
国産車の８割以上このマークが付いているそうです。
旅先などでレンタカーを借りた時も役立ちます。Ｔｓｕｒｕ
さざえのお造り
先日、家族と千葉の内房へお出かけデートでございました。
それはコースのお料理に『さざえのお造り』が出されたときのことでございます。
それぞれ、さざえ1個ずつ。。。
鮮度抜群。とっても美味しゅうございます。
しかし、家族とわたくしの何かが違うようでございます。。。
そうでございます。
肝の色が違うのでございます。
家族のが、白色
わたくしのが、緑色
この肝の色の違いでございますが、白色が雄で、緑色が雌なのだそうでございます。
しかし、なぜゆえわたくしのところに腹黒いものが。。。
きっと、たまたまなのでございましょう！Sato