最近、昼間は気温が30度を超え、夜もかなり暑くなっておりますが、寝る時はエアコンを付けずアイスノンを持って寝ております。寝始めの時は、冷た過ぎて体に付けているところだけ凍りそうな感じですが、起きる頃には、いつも汗を掻いております。もう10年くらいこの寝方をしているので、慣れてしまいました。ですが、本当はエアコンを付けて寝たいです。AKIRA