さば

さばで健康
先週、健康診断があったので少しでもいい結果が出ればと思い、体に良いものは何かないかと探していました。
すると「さば」が良い、しかも缶詰が良いとTVでやっていたので、2、3日に1度は食べました。食べ始めた頃はちょっと苦手な感じでしたが、何度も食べるうちになれてきました。
これからも健康診断に関係なく食べようと思います。AKIRA