本来であれば、ジムやウォーキングをするために、外へ出掛けたいところではございますが、季節や天候に影響されない「ステッパー」を購入したのでございます。
決め手は「色」にございます。
インテリアに溶け込むようにグレー系を選びましたので、物々しさはございません。
隙間時間を利用しての素足のままでの１回５分間の有酸素運動は、ストレス解消にもなっているのでございます。Sato

今月のブログ企画週間のお題は『アジフライに何かけますか？』です

家族ともどもお年頃でございます（笑）
健康に気を遣いながらも時には油物がいただきたいこともございますゆえ、何でも塩分控えめ、糖分控えめの商品に切り替えているのでございます。
この日も揚げたてのアジフライに「塩分５０％カット中濃ソース」をかけていただいたのでございました。
もちろんソースは慣れ親しんでおりますブルドックソースにございます。
一昨年に鳩ヶ谷工場は閉鎖されてしまい寂しゅうございますが、引き続きわが家はソースはブルドックソースにございます。Sato

ご飯が炊ける電子レンジ調理器にございます。
糖質カットもできるようで、炊きあがりは低糖質で美味しゅうご飯なのでございます。
中ふたにでんぷん液が溜まる仕組みでございますゆえ、これがご飯にこぼれてしまうと元も子もないのでございます。
慎重に取り出すと下には粒が立った美味しいご飯の出来上がりにございます。
簡単美味しくご飯がいただけて嬉しゅうございます。Sato